Nouvelle journée de reco avec un temps correct, même s’il y a toujours ce vent frais.
Les relayeurs ont pu souder le groupe en roulant ensemble. Les autres ont continué les réglages sur le parcours.
Il n’y a pas vraiment beaucoup de monde sur le circuit. Toutes les équipes ont resserré les sélections, vue la distance et le coût du déplacement.
Finalement, même dans la ville les gens ne sont pas plus au courant que ça qu’il y a un mondial de VTT dans la semaine. On espère quand même qu’il y aura quelques spectateurs.
Le groupe France est au complet, environ 60 personnes (athlètes + staff), il diminuera à partir de vendredi date des premiers départs.
Demain ce sera le relais, tout le monde attend le début des compétitions. La France n’est donc plus championne du monde de relais à partir de ce soir, à nos coureurs d’aller resigner un bail pour 1 an. Ils en sont capables mais de nombreuses équipes aussi. Les plus forts adversaires : Suisse, Suède, Italie, Canada entre autres. L’ordre des relayeurs sera inédit… On choisit l’offensive !
Le beau temps est annoncé avec une hausse des températures.
A+
lundi 31 août 2009
dimanche 30 août 2009
Repos dominical
Seulement quelques athlètes ont roulé aujourd'hui. La plupart ont observé un jour de repos.
Nous avons pu repérer ce matin la DH à pied avec Julie. Rien d'extrême mais de bons sauts quand même et quelques pierriers sympas. Il y aura des choix à faire, d'autant que les reco seront comptées. C'est pas trop pentu dans l'ensemble avec même de gros pédalages par moment.
Cet après-midi un peu de mécanique et quelques tours de circuit pour le staff, l'occasion de tester aussi les pistes aménagées du Mt Stromlo. Et là c'est un pur bonheur, des single à perte de vue taillés dans la montagne, dans l'esprit de la Nouvelle Zélande. Des petits sauts, des virages relevés, c'est très ludique et pour tous les niveaux, le tout avec des paysages somptueux et la ville à 1/4 d'heure. Les parkings sont spacieux pour accueillir les riders le midi pour leur pose...
Les derniers arrivants sont bien là, les Julien, Jéjé le kiné et les journalistes. L'Equipe a mis les moyens encore cette année pour suivre le champion olympique dans sa reconquête du maillot irisé.
Le temps s'est bien amélioré dans la journée (après une nuit très agîtée) pour laisser place à du ciel bleu ce soir mais toujours un bon "mistral" bien froid. D'ailleurs pour la DH de dimanche ça pourrait être problématique.
Demain on attaque la semaine des compétitions, J-1 pour le relais, Cédric, Cécile, Hugo et Alexis ouvriront le championnat pour la France. Ils seront dans le match dès demain.
Il y aura des reco pour tout le monde, la cérémonie protocolaire à Canberra le midi et des rendez-vous avec les photographes et journalistes français.
La pression monte tranquille.
Nous avons pu repérer ce matin la DH à pied avec Julie. Rien d'extrême mais de bons sauts quand même et quelques pierriers sympas. Il y aura des choix à faire, d'autant que les reco seront comptées. C'est pas trop pentu dans l'ensemble avec même de gros pédalages par moment.
Cet après-midi un peu de mécanique et quelques tours de circuit pour le staff, l'occasion de tester aussi les pistes aménagées du Mt Stromlo. Et là c'est un pur bonheur, des single à perte de vue taillés dans la montagne, dans l'esprit de la Nouvelle Zélande. Des petits sauts, des virages relevés, c'est très ludique et pour tous les niveaux, le tout avec des paysages somptueux et la ville à 1/4 d'heure. Les parkings sont spacieux pour accueillir les riders le midi pour leur pose...
Les derniers arrivants sont bien là, les Julien, Jéjé le kiné et les journalistes. L'Equipe a mis les moyens encore cette année pour suivre le champion olympique dans sa reconquête du maillot irisé.
Le temps s'est bien amélioré dans la journée (après une nuit très agîtée) pour laisser place à du ciel bleu ce soir mais toujours un bon "mistral" bien froid. D'ailleurs pour la DH de dimanche ça pourrait être problématique.
Demain on attaque la semaine des compétitions, J-1 pour le relais, Cédric, Cécile, Hugo et Alexis ouvriront le championnat pour la France. Ils seront dans le match dès demain.
Il y aura des reco pour tout le monde, la cérémonie protocolaire à Canberra le midi et des rendez-vous avec les photographes et journalistes français.
La pression monte tranquille.
samedi 29 août 2009
Samedi pluvieux
La pluie nous a réveillés ce matin et accompagnés jusque dans l’après-midi pour laisser la place à quelques éclairs et un gros coup de vent ce soir. Là ça se dégage, ça devrait aller mieux demain.
Nous avons quand même pu réaliser les exercices prévus sur le parcours ce matin avec les juniors : le parcours fractionné en 6 spéciales que l’on a réalisées sur 2 tours. Bilan : le tour « virtuel » en survitesse en 19 minutes pour les mecs et 22 pour les filles. Ca permet d’estimer le nombre de tours pour les compétitions respectives. Tout le monde s’est bien donné malgré la pluie battante par moment. Les espoirs dames ont-elles aussi tapé dedans pour se rendre compte des exigences du circuit et faire les efforts nécessaires à J-4. La pluie ne détériore pas trop le circuit, un peu comme un roc d’azur humide. Dans certaines sections, ça tient même mieux que sur le sec. On espère le beau temps quand même!!
Cet après-midi les espoirs hommes ont roulé également et le reste du groupe s’est occupé grâce au quizz musical improvisé et à la visite du Mc Do pour le wifi… Les accrocs à internet ne sont pas les bienvenus en Australie : débit 56k ça nous rappelle de lointains souvenirs.
Demain, les derniers arrivants seront là, Anthony et le doc Jean-Louis sont partis les chercher à Sydney ce soir : retour prévu demain midi.
De plus en plus de nations roulent sur le circuit, à chaque fois les mêmes hésitations sur les passages techniques. Demain, dernière reco « sauvage » pour quelques uns des pilotes car à partir de lundi il y aura des créneaux officiels. (Validation terminale du parcours par l’UCI demain après-midi). Pour le reste du groupe on devrait prévoir une petite journée détente/touristique car beaucoup seront en repos.
Les descendeurs et trialistes continuent de bosser aussi (reco à pied, entraînements physiques…).
Tout roule donc pour l’équipe de France.
Nous avons quand même pu réaliser les exercices prévus sur le parcours ce matin avec les juniors : le parcours fractionné en 6 spéciales que l’on a réalisées sur 2 tours. Bilan : le tour « virtuel » en survitesse en 19 minutes pour les mecs et 22 pour les filles. Ca permet d’estimer le nombre de tours pour les compétitions respectives. Tout le monde s’est bien donné malgré la pluie battante par moment. Les espoirs dames ont-elles aussi tapé dedans pour se rendre compte des exigences du circuit et faire les efforts nécessaires à J-4. La pluie ne détériore pas trop le circuit, un peu comme un roc d’azur humide. Dans certaines sections, ça tient même mieux que sur le sec. On espère le beau temps quand même!!
Cet après-midi les espoirs hommes ont roulé également et le reste du groupe s’est occupé grâce au quizz musical improvisé et à la visite du Mc Do pour le wifi… Les accrocs à internet ne sont pas les bienvenus en Australie : débit 56k ça nous rappelle de lointains souvenirs.
Demain, les derniers arrivants seront là, Anthony et le doc Jean-Louis sont partis les chercher à Sydney ce soir : retour prévu demain midi.
De plus en plus de nations roulent sur le circuit, à chaque fois les mêmes hésitations sur les passages techniques. Demain, dernière reco « sauvage » pour quelques uns des pilotes car à partir de lundi il y aura des créneaux officiels. (Validation terminale du parcours par l’UCI demain après-midi). Pour le reste du groupe on devrait prévoir une petite journée détente/touristique car beaucoup seront en repos.
Les descendeurs et trialistes continuent de bosser aussi (reco à pied, entraînements physiques…).
Tout roule donc pour l’équipe de France.
vendredi 28 août 2009
Vendredi 28
Toujours le beau temps ici en Australie même si ça s’est un peu voilé ce soir. Ils nous annoncent un peu d’eau mais j’ai l’impression qu’ils n’ont pas la même notion de la pluie que nous en Franche-Comté par exemple.
Ce matin on a continué nos reconnaissances pour rassurer tout le monde et optimiser un peu les trajectoires et placements. Ca commence à le faire. Même si tous les sauts ne passent pas.
Le terrain est abrasif et les boyaux en chape Dugast ne seront pas de la partie. Ca glisse pas mal dans les virages avec cette pellicule de sable donc on va garder les bons vieux tubeless qui adhèrent.
Cet après-midi nouvelles reco avec Stéphane et Alexis qui découvrait le circuit… Il est sur la voie du rétablissement.
Pas de nouvelles arrivées aujourd’hui, les derniers athlètes et les journalistes arriveront dimanche.
Toujours autant de plaisir avec les animaux sauvages, les kangourous sont nos amis, les perroquets et autres autruches aussi (Bruno Janin en aurait vu plus de 30).
Demain on roulera matin et après-midi avec un rallye sur le circuit pour débloquer les moteurs et faire un peu de survitesse, la meilleure manière d’appréhender définitivement le circuit.
Bye
Ce matin on a continué nos reconnaissances pour rassurer tout le monde et optimiser un peu les trajectoires et placements. Ca commence à le faire. Même si tous les sauts ne passent pas.
Le terrain est abrasif et les boyaux en chape Dugast ne seront pas de la partie. Ca glisse pas mal dans les virages avec cette pellicule de sable donc on va garder les bons vieux tubeless qui adhèrent.
Cet après-midi nouvelles reco avec Stéphane et Alexis qui découvrait le circuit… Il est sur la voie du rétablissement.
Pas de nouvelles arrivées aujourd’hui, les derniers athlètes et les journalistes arriveront dimanche.
Toujours autant de plaisir avec les animaux sauvages, les kangourous sont nos amis, les perroquets et autres autruches aussi (Bruno Janin en aurait vu plus de 30).
Demain on roulera matin et après-midi avec un rallye sur le circuit pour débloquer les moteurs et faire un peu de survitesse, la meilleure manière d’appréhender définitivement le circuit.
Bye
jeudi 27 août 2009
Découverte et aclimatation
Nous avons pu rouler sur le parcours ce matin, 2 à 3 tours selon les catégories.
Il est bien technique et ludique, on ne s'ennuie pas et les bosses parraissent courtes par rapport aux descentes. Il y a quelques passages chauds sans être extrêmes toujours accompagnés d'échappatoires. Le terrrain est sec avec une pellicule de sable fuyant. Ca ressemble un peu à St Raphaël en plus court et plus ludique. Il y a des virages relevés et beaucoup de sauts (table, rivière, simples) il faut rester lucide tout le temps. Même les montées sont assez trialisantes par endroit.
On a roulé en long ce matin mais à l'effort il fait très bon, c'est plus le vent qui refroidit l'atmosphère. Pas un nuage aujourd'hui.
Tout le monde va bien, les filles sont encore un peu impressionnées par certain passages mais on a le temps de les bosser. Par contre Alexis s'est mis une grosse boîte d'entrée: retour camion, glace et repos. On attend quelques jours pour voir.
Les descendeurs et trialistes sont arrivés ce midi sans encombre et avec tous leurs bagages. Le groupe s'est donc bien agrandi. On a pu leur faire part de nos expériences d'un jour sur place...
Cet après-midi c'était balade à Canberra pour une partie du groupe, j'ai accompagné Julie en reco/découverte et les descendeurs ont rouloté avec les vélos de location.
Ce soir, repas à 18H30! suivi d'un briefing/discussion avec les athlètes pour caler la suite.
Demain on va affiner les reco pour aller chercher des secondes.
On a croisé les suisses, belges et hollandais qui reconnaissaient aussi.
A+
Il est bien technique et ludique, on ne s'ennuie pas et les bosses parraissent courtes par rapport aux descentes. Il y a quelques passages chauds sans être extrêmes toujours accompagnés d'échappatoires. Le terrrain est sec avec une pellicule de sable fuyant. Ca ressemble un peu à St Raphaël en plus court et plus ludique. Il y a des virages relevés et beaucoup de sauts (table, rivière, simples) il faut rester lucide tout le temps. Même les montées sont assez trialisantes par endroit.
On a roulé en long ce matin mais à l'effort il fait très bon, c'est plus le vent qui refroidit l'atmosphère. Pas un nuage aujourd'hui.
Tout le monde va bien, les filles sont encore un peu impressionnées par certain passages mais on a le temps de les bosser. Par contre Alexis s'est mis une grosse boîte d'entrée: retour camion, glace et repos. On attend quelques jours pour voir.
Les descendeurs et trialistes sont arrivés ce midi sans encombre et avec tous leurs bagages. Le groupe s'est donc bien agrandi. On a pu leur faire part de nos expériences d'un jour sur place...
Cet après-midi c'était balade à Canberra pour une partie du groupe, j'ai accompagné Julie en reco/découverte et les descendeurs ont rouloté avec les vélos de location.
Ce soir, repas à 18H30! suivi d'un briefing/discussion avec les athlètes pour caler la suite.
Demain on va affiner les reco pour aller chercher des secondes.
On a croisé les suisses, belges et hollandais qui reconnaissaient aussi.
A+
mercredi 26 août 2009
Bien arrivés
Cette fois nous y sommes, le voyage fût un peu long mais sympa quand même.
Après l'escale à Séoul et les 10 nouvelles heures pour Sydney, nous avons rejoint ce matin Canberra en bus (4H) avec notre pilote sympa: Steve.
Les paysages sont jolis, un peu comme dans le sud de la France à la fin février. C'est très sec et boisé (eucaliptus). Beaucoup de vent également, comme le mistral dans la vallée du Rhône. Il fait frais et le vent accentue cette sensation, les blousons et bonnets sont les bienvenus.
Notre hébergement se trouve à quelques km du site du Mont Stromlo, ça ressemble à un CREPS, avec les kangourous en supplément. Parceque les mammifères à poche ventrale, il y en a partout, c'est trop drôle. Attention donc en voiture, en vélo et à pied, il paraît qu'ils sont joueurs, on essaiera pas ce sont quand même de belles bêtes.
Ce soir après avoir monté les vélos (pas de casse transport), nous avons fait une petite heure de route (vallonnée ici) puis à 18H30 tous au repas. Il fait nuit à 18H.
Et là à 21h tout le monde va se coucher, un vrai lit ça va le faire quand même.
Demain, arrivée des descendeurs et des derniers crosseurs (sauf Julien), nous étions 20 nous serons plus du double.
Canberra est une jolie ville, aérée et calme, entourée de garrigue ressemblant à l'estérel qui a subi de graves assauts du feu ces dernières années.
A demain.
Après l'escale à Séoul et les 10 nouvelles heures pour Sydney, nous avons rejoint ce matin Canberra en bus (4H) avec notre pilote sympa: Steve.
Les paysages sont jolis, un peu comme dans le sud de la France à la fin février. C'est très sec et boisé (eucaliptus). Beaucoup de vent également, comme le mistral dans la vallée du Rhône. Il fait frais et le vent accentue cette sensation, les blousons et bonnets sont les bienvenus.
Notre hébergement se trouve à quelques km du site du Mont Stromlo, ça ressemble à un CREPS, avec les kangourous en supplément. Parceque les mammifères à poche ventrale, il y en a partout, c'est trop drôle. Attention donc en voiture, en vélo et à pied, il paraît qu'ils sont joueurs, on essaiera pas ce sont quand même de belles bêtes.
Ce soir après avoir monté les vélos (pas de casse transport), nous avons fait une petite heure de route (vallonnée ici) puis à 18H30 tous au repas. Il fait nuit à 18H.
Et là à 21h tout le monde va se coucher, un vrai lit ça va le faire quand même.
Demain, arrivée des descendeurs et des derniers crosseurs (sauf Julien), nous étions 20 nous serons plus du double.
Canberra est une jolie ville, aérée et calme, entourée de garrigue ressemblant à l'estérel qui a subi de graves assauts du feu ces dernières années.
A demain.
dimanche 23 août 2009
Départ pour Canberra
La majorité des athlètes partira ce lundi soir de Paris, direction Sydney via Séoul (4H d'escale).
Nous arriverons à Sydney vers 6H10 mercredi matin (soit 22H10 mardi en France) et prendrons nos véhicules pour rejoindre Canberra (4 h de route).
Site pour l'heure et la météo: http://www.horlogeparlante.com/australie_canberra_249.php#decal
Notre logement se situe à 7km du site du mondial: le Mont Stromlo.
Hébergement: http://www.greenhillscentre.com/index.html
Localisation: http://maps.google.fr/maps?f=q&source=s_q&hl=fr&geocode=&q=greenhills+conference+centre,canberra&sll=46.75984,1.738281&sspn=8.535382,23.269043&ie=UTF8&ll=-35.328081,148.985424&spn=0.079409,0.181789&z=13
Chacun prépare donc ses valises: pour info 12kg + 20kg + 32kg possibles pour chaque personne. Sans oublier le bonnet et les gants pour les matinées fraîches.
Suite à la coupe de France de Val d'Isère, le bilan est bon, pas de blessé et globalement de bonnes sensations.
Bon lundi à tous.
Nous arriverons à Sydney vers 6H10 mercredi matin (soit 22H10 mardi en France) et prendrons nos véhicules pour rejoindre Canberra (4 h de route).
Site pour l'heure et la météo: http://www.horlogeparlante.com/australie_canberra_249.php#decal
Notre logement se situe à 7km du site du mondial: le Mont Stromlo.
Hébergement: http://www.greenhillscentre.com/index.html
Localisation: http://maps.google.fr/maps?f=q&source=s_q&hl=fr&geocode=&q=greenhills+conference+centre,canberra&sll=46.75984,1.738281&sspn=8.535382,23.269043&ie=UTF8&ll=-35.328081,148.985424&spn=0.079409,0.181789&z=13
Chacun prépare donc ses valises: pour info 12kg + 20kg + 32kg possibles pour chaque personne. Sans oublier le bonnet et les gants pour les matinées fraîches.
Suite à la coupe de France de Val d'Isère, le bilan est bon, pas de blessé et globalement de bonnes sensations.
Bon lundi à tous.
vendredi 21 août 2009
Fin du stage
Les athlètes ont pu terminer leur reconnaissance ce matin (1 ou 2 tours). Même si la fatigue est un peu présente, ils auront tous à coeur demain de montrer que l'équipe de France a belle allure.
Ce midi nous les avons laissés réintégrer leurs teams après un petit bilan. Ils ont bien bossé cette semaine, avec enthousiasme. Travail sérieux sans se prendre au sérieux, c'est la devise de l'équipe.
Val d'Isère est bien animée ce soir avec les trois disciplines, cette coupe de France est déjà un succès populaire (1300 engagés). Le club des sports, qui organise l'évènement et la municipalité souhaitent pérenniser les choses. La planète VTT pourrait bien se retrouver ici assez souvent, les équipes de France aussi.
Tout est réuni pour réussir de belles choses, à l'image du modial de ski 2009.
Il sera bientôt temps d'espèrer de grands résultats à Canberra, s'ils arrivent Val d'Isère y aura contribuer.
Bon week end à tous.
Ce midi nous les avons laissés réintégrer leurs teams après un petit bilan. Ils ont bien bossé cette semaine, avec enthousiasme. Travail sérieux sans se prendre au sérieux, c'est la devise de l'équipe.
Val d'Isère est bien animée ce soir avec les trois disciplines, cette coupe de France est déjà un succès populaire (1300 engagés). Le club des sports, qui organise l'évènement et la municipalité souhaitent pérenniser les choses. La planète VTT pourrait bien se retrouver ici assez souvent, les équipes de France aussi.
Tout est réuni pour réussir de belles choses, à l'image du modial de ski 2009.
Il sera bientôt temps d'espèrer de grands résultats à Canberra, s'ils arrivent Val d'Isère y aura contribuer.
Bon week end à tous.
jeudi 20 août 2009
Le stage continue
Encore une belle journée de soleil en montagne et de belles sessions d'entraînement.
Ce matin, on a organisé un rallye sur le circuit de la coupe de France: de 13 à 16 min d'effort en fractionné de 4 spéciales (2 petites heures de training). Ils ont bien joué le jeu même si la fatigue commence à se faire sentir.
Cet après-midi nous sommes retournés faire 2 descentes de Bellevarde avec le staff, les athlètes ont récupéré sauf Alexis, Caro et Laura qui ont refait une petite descente.
A 18h Fred Machabert (BIKE - UBR) nous a organisé une petite séance photo autour de la piscine...
Vous pouvez retrouver des images de l'entraînement de ce matin sur le site de radio val d'Isère: http://www.radiovaldisere.com/
Demain ce sera petite reco du circuit avant de faire le bilan et un dernier point logistique.
Ciao
Ce matin, on a organisé un rallye sur le circuit de la coupe de France: de 13 à 16 min d'effort en fractionné de 4 spéciales (2 petites heures de training). Ils ont bien joué le jeu même si la fatigue commence à se faire sentir.
Cet après-midi nous sommes retournés faire 2 descentes de Bellevarde avec le staff, les athlètes ont récupéré sauf Alexis, Caro et Laura qui ont refait une petite descente.
A 18h Fred Machabert (BIKE - UBR) nous a organisé une petite séance photo autour de la piscine...
Vous pouvez retrouver des images de l'entraînement de ce matin sur le site de radio val d'Isère: http://www.radiovaldisere.com/
Demain ce sera petite reco du circuit avant de faire le bilan et un dernier point logistique.
Ciao
mercredi 19 août 2009
Journée (de) qualité
Aujourd'hui les athlètes ont bien bossé.
Ce matin 2h de VTT avec 2 séries d'intensité "qui font bien mal à la papatte" d'autant que l'altitude se ressent toujours bien. + de 15 à 20 minutes d'effort à bloc en cumulé: du coup c'était tout calme au repas de midi.
Cet après-midi nous avons fait 2 descentes (de 12Km) depuis le téléphérique de Bellevarde (2700m). Un super spot, des dizaines de virages relevés et un paysage énorme, on s'est régalé. Zéro chute et zéro crevaison pourtant ça envoyait bien. Contrat rempli. La piscine de l'hôtel a été le théâtre du débriefing nécessaire après toutes ces émotions. Merci à la station pour les remontées...
Demain matin on remet ça avec des intensités qui prendront la forme d'un rallye. L'après-midi on les laissera souffler un moment avant de basculer tranquillement vers le week-end coupe de France.
Ce soir les orages ont éclaté en montagne mais épargné la station.
A bientôt.
Ce matin 2h de VTT avec 2 séries d'intensité "qui font bien mal à la papatte" d'autant que l'altitude se ressent toujours bien. + de 15 à 20 minutes d'effort à bloc en cumulé: du coup c'était tout calme au repas de midi.
Cet après-midi nous avons fait 2 descentes (de 12Km) depuis le téléphérique de Bellevarde (2700m). Un super spot, des dizaines de virages relevés et un paysage énorme, on s'est régalé. Zéro chute et zéro crevaison pourtant ça envoyait bien. Contrat rempli. La piscine de l'hôtel a été le théâtre du débriefing nécessaire après toutes ces émotions. Merci à la station pour les remontées...
Demain matin on remet ça avec des intensités qui prendront la forme d'un rallye. L'après-midi on les laissera souffler un moment avant de basculer tranquillement vers le week-end coupe de France.
Ce soir les orages ont éclaté en montagne mais épargné la station.
A bientôt.
mardi 18 août 2009
Stage pré mondial à Val d'Isère
C'est reparti pour la fin de saison et la préparation du mondial qui se déroulera en Australie à Canberra.
Nous avons récupéré les athlètes hier à l'hôtel Altitude de Val d'Isère. La station et son club des sports sont partenaires de la fédération et de l'équipe de France de VTT.
Hier soir nous avons roulé 2 petites heures en mixte route et VTT (descente au barrage de Tignes, montée à Tignes par la route puis à un col au-dessus de la station pour redescendre sur Val d'Isère par de beaux sentiers montagneux).
Ce matin c'était sortie longue mixte: montée de l'Iseran, bascule sur Bonneval sur Arc puis remontée de l'Iseran avant de descendre sur Val d'Isère par le GR5. Les freins ont chauffé dans la descente. Près ou plus de 3H pour tous et 1600m de dénivelé.
Le temps est superbe et la montagne/station aussi.
Cet après midi c'était travail technique dans les virages relevés. On a sorti la caméra et les chronos. Très peu de chute...
L'hôtel est au top *** avec tout ce qu'il faut pour accueillir/retaper des athlètes.
http://www.hotelaltitude.com/
Le groupe au stage; Julie Berteaux, Jordan Sarrou, Hugo Dréchou, Alexis Vuillermoz, Guillaume Vinit, Julie Krasniak, Julies Bresset, Caroline Mani et Laura Metzler.
L'encadrement: Yvon, Yvan, Fred, Sam, Vincent et Marc.
Bonne soirée
Nous avons récupéré les athlètes hier à l'hôtel Altitude de Val d'Isère. La station et son club des sports sont partenaires de la fédération et de l'équipe de France de VTT.
Hier soir nous avons roulé 2 petites heures en mixte route et VTT (descente au barrage de Tignes, montée à Tignes par la route puis à un col au-dessus de la station pour redescendre sur Val d'Isère par de beaux sentiers montagneux).
Ce matin c'était sortie longue mixte: montée de l'Iseran, bascule sur Bonneval sur Arc puis remontée de l'Iseran avant de descendre sur Val d'Isère par le GR5. Les freins ont chauffé dans la descente. Près ou plus de 3H pour tous et 1600m de dénivelé.
Le temps est superbe et la montagne/station aussi.
Cet après midi c'était travail technique dans les virages relevés. On a sorti la caméra et les chronos. Très peu de chute...
L'hôtel est au top *** avec tout ce qu'il faut pour accueillir/retaper des athlètes.
http://www.hotelaltitude.com/
Le groupe au stage; Julie Berteaux, Jordan Sarrou, Hugo Dréchou, Alexis Vuillermoz, Guillaume Vinit, Julie Krasniak, Julies Bresset, Caroline Mani et Laura Metzler.
L'encadrement: Yvon, Yvan, Fred, Sam, Vincent et Marc.
Bonne soirée
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