Dans la foulée de la coupe de France des Orres, nous avons réalisé un petit stage de préparation pour les France du côté de Serre Chevalier.
Au programme, reconnaissances du circuit les matins, descentes sur le domaine de Serre Che le lundi après-midi (merci la station pour les forfaits) et ascension du Galibier le mardi après-midi en VTT avec la descente par les sentiers.
Pour tous ceux qui préparent les France, une vidéo embarquée du circuit réalisée par les athlètes et le staff du pôle France VTT: http://www.optimum-training-system.fr/video/
vendredi 11 juillet 2008
lundi 30 juin 2008
Retour sur le relais
Outre ses talents de pilote, Arnaud réalise des montages sympas de ses épopées...
http://fr.youtube.com/watch?v=0Fh1Br3_QLk
A bientôt
http://fr.youtube.com/watch?v=0Fh1Br3_QLk
A bientôt
mardi 24 juin 2008
Dimanche très "show"
Dimanche il faisait très "show" sur Val di Sole.
Le matin Fullana a fait une démonstration de VTT en roulant comme un avion. Avec son temps elle aurait fait 4 chez les juniors hommes... on vous laisse apprécier.
Les françaises se sont battues pour leur qualif olympique et pour montrer qu'elles avaient leur place dans ce championnat. En effet Hélène a fait une belle remontée et honneur à son maillot. Laurence 14 n'avait pas les jambes du relais et Cécile et Sabrina n'étaient pas dans un grand jour mais se sont arrachées.
L'après-midi, Sauser est allé chercher un maillot bien mérité au vu de sa carrière. Il restera le seul homme à avoir pu casser le règne de Juju, enfilant en même temps un costume de favori des jeux que Juju portait seul. Les suisses ont été grands, 3 médailles en Elite hommes et 8 médailles en XC au total. Ils restent les meilleurs dans cette discipline mais ont prouvé plusieurs fois qu'ils étaient battables. JC aussi a connu le coup de chaud fatal (34°C à l'ombre), Cédric dans un jour moyen restera le seul français à avoir atteint la ligne d'arrivée ce 22 juin 2008.
Sauser est donc champion du monde de VTT XC jusqu'à début septembre 2009 et champion du monde de VTT marathon pour 2 semaines encore.
Tous les pilotes et membres du staff sont rentrés chez eux, la pression va retomber pour remonter plus tard pour les France à Serre Chevalier et les jeux pour Julien, Jean-Christophe, Cédric et Laurence qui seront nos quatre représentants à Pékin.
On gardera un bon souvenir de ce mondial, un beau site, un vrai circuit dur et technique et de belles courses. Une ferveur populaire moyenne mais enthousiaste et connaisseuse. De nombreuses médailles pour les français toutes disciplines confondues.
L'envie de rebondir aux Jeux pour Juju et ses collègues du team France et bien sûr de se retrouver à Canberra (Australie) en septembre 2009.
Site de la coupe du monde de Canberra cette année: http://worldcup.mtbworlds.com.au/index.asp?IntCatId=14
PS: les commentaires anonymes seront supprimés
Ciao
Le matin Fullana a fait une démonstration de VTT en roulant comme un avion. Avec son temps elle aurait fait 4 chez les juniors hommes... on vous laisse apprécier.
Les françaises se sont battues pour leur qualif olympique et pour montrer qu'elles avaient leur place dans ce championnat. En effet Hélène a fait une belle remontée et honneur à son maillot. Laurence 14 n'avait pas les jambes du relais et Cécile et Sabrina n'étaient pas dans un grand jour mais se sont arrachées.
L'après-midi, Sauser est allé chercher un maillot bien mérité au vu de sa carrière. Il restera le seul homme à avoir pu casser le règne de Juju, enfilant en même temps un costume de favori des jeux que Juju portait seul. Les suisses ont été grands, 3 médailles en Elite hommes et 8 médailles en XC au total. Ils restent les meilleurs dans cette discipline mais ont prouvé plusieurs fois qu'ils étaient battables. JC aussi a connu le coup de chaud fatal (34°C à l'ombre), Cédric dans un jour moyen restera le seul français à avoir atteint la ligne d'arrivée ce 22 juin 2008.
Sauser est donc champion du monde de VTT XC jusqu'à début septembre 2009 et champion du monde de VTT marathon pour 2 semaines encore.
Tous les pilotes et membres du staff sont rentrés chez eux, la pression va retomber pour remonter plus tard pour les France à Serre Chevalier et les jeux pour Julien, Jean-Christophe, Cédric et Laurence qui seront nos quatre représentants à Pékin.
On gardera un bon souvenir de ce mondial, un beau site, un vrai circuit dur et technique et de belles courses. Une ferveur populaire moyenne mais enthousiaste et connaisseuse. De nombreuses médailles pour les français toutes disciplines confondues.
L'envie de rebondir aux Jeux pour Juju et ses collègues du team France et bien sûr de se retrouver à Canberra (Australie) en septembre 2009.
Site de la coupe du monde de Canberra cette année: http://worldcup.mtbworlds.com.au/index.asp?IntCatId=14
PS: les commentaires anonymes seront supprimés
Ciao
dimanche 22 juin 2008
Une belle journée de VTT
De bons pilotes, de belles pistes et du soleil à Val di Sole pour ce samedi.
Les bons résultats des français en descente avec 6 médailles et 1 en 4X avec Mickaêl Deldycke, marié, 3 enfants et un boulot qui va enterrer bon nombre de pros, le guerrier avait la rage.
Demain c'est une autre histoire, Julien tentera d'aller chercher un 5ème titre en XC mais la lutte sera difficile avec les suisses et espagnols par exemple. Il aura à ses côtés Jean-Christophe qui pourrait lui aussi aller chercher le maillot et Cédric qui affectionne ces parcours durs.
Pour les filles c'est un autre contexte, on cherchera de belles places d'honneur mais surtout à se positionner dans la qualification olympique.
Tous les résultats et le live sur universalbikeracing.com
Elites dames à 11h
Elites Hommes à 14H15
Ciao
Les bons résultats des français en descente avec 6 médailles et 1 en 4X avec Mickaêl Deldycke, marié, 3 enfants et un boulot qui va enterrer bon nombre de pros, le guerrier avait la rage.
Demain c'est une autre histoire, Julien tentera d'aller chercher un 5ème titre en XC mais la lutte sera difficile avec les suisses et espagnols par exemple. Il aura à ses côtés Jean-Christophe qui pourrait lui aussi aller chercher le maillot et Cédric qui affectionne ces parcours durs.
Pour les filles c'est un autre contexte, on cherchera de belles places d'honneur mais surtout à se positionner dans la qualification olympique.
Tous les résultats et le live sur universalbikeracing.com
Elites dames à 11h
Elites Hommes à 14H15
Ciao
samedi 21 juin 2008
Bien les Espoirs
Les espoirs réalisent un beau tir groupé Steph 5, Marc 11, Max 13, Alexis 14 et Guillaume 55.
Steph n'était pas dans le grand jour de l'Europe et n'a pu glaner cette médaille tant convoitée, les suisses sont des coureurs de championnats et se régalent dans les bosses raides. Bravo à lui pour sa régularité dans les rangs espoirs et bonne chance pour la catégorie Elite.
Marc a fait un beau championnat, un moment en bagarre pour la 4ème place, les 2 derniers tours ont été difficiles, il s'est battu comme un chef.
Max, un peu moins bien parti est bien remonté et s'est fait plaisir.
Alexis créé la sensation du jour en cassant la chaîne dans le premier tour: un demi tour en courant et il repart bon dernier à 1'de l'avant dernier puis c'est la remontée: 101 au 1er tour, 55 au 2ème, 32 au 3ème, 23 au 4ème, 18 au 5ème et 14 à l'arrivée au sprint. Avec des temps canons on peut spéculer, le principal c'est qu'il se soit battu et qu'il est sauvé son championnat.
Guillaume n'était pas dans un grand jour et a un peu volé dans un passage technique.Il lui reste une année espoir.
Un beau résultat d'ensemble, deuxième équipe derrière les suisses.
Aujourd'hui ce sera la descente et le 4X avec de belles chances de médailles. Il fait toujours beau et chaud.
A bientôt.
Steph n'était pas dans le grand jour de l'Europe et n'a pu glaner cette médaille tant convoitée, les suisses sont des coureurs de championnats et se régalent dans les bosses raides. Bravo à lui pour sa régularité dans les rangs espoirs et bonne chance pour la catégorie Elite.
Marc a fait un beau championnat, un moment en bagarre pour la 4ème place, les 2 derniers tours ont été difficiles, il s'est battu comme un chef.
Max, un peu moins bien parti est bien remonté et s'est fait plaisir.
Alexis créé la sensation du jour en cassant la chaîne dans le premier tour: un demi tour en courant et il repart bon dernier à 1'de l'avant dernier puis c'est la remontée: 101 au 1er tour, 55 au 2ème, 32 au 3ème, 23 au 4ème, 18 au 5ème et 14 à l'arrivée au sprint. Avec des temps canons on peut spéculer, le principal c'est qu'il se soit battu et qu'il est sauvé son championnat.
Guillaume n'était pas dans un grand jour et a un peu volé dans un passage technique.Il lui reste une année espoir.
Un beau résultat d'ensemble, deuxième équipe derrière les suisses.
Aujourd'hui ce sera la descente et le 4X avec de belles chances de médailles. Il fait toujours beau et chaud.
A bientôt.
jeudi 19 juin 2008
Arnaud médaille d'argent
Arnaud rentre ce soir chez lui vice-champion du monde de VTT XC junior. Seul Sagan était au-dessus, celui-là même qui avait terminé 2ème des mondiaux de cyclo-cross cet hiver derrière ... Arnaud: 1 partout la balle au centre.
Arnaud est parti vite et a attaqué la première bosse en tête, seuls Sagan, Rupp (Suisse) et Gehbauer (Autriche) ont pu suivre. Dans le 2ème tour, Arnaud et Sagan se sont retrouvés seuls "au monde" pour reléguer les concurents directs à plus d'une minute. Dans le troisième tour Sagan attaque et Arnaud sent que ça pourrait être périlleux de se mettre dans le rouge. Dans le 4ème tour les écarts sont stables, Arnaud à 1'30 de la tête et Rupp 3ème à 2' d'Arnaud. Dans le 4ème tour Arnaud joue avec le staff en s'offrant une petite crevaison boyau roue arrière, en pleine maîtrise il ne perdra que 30", Marc a fait un temps au changement de roue. Enfin dans le dernier tour, chacun lutte pour assurer sa position. Arnaud repart de ce mondial avec un maillot, 2 médailles et 2 bouquets de fleurs: super bilan personnel. On espère tous le revoir en VTT dans l'avenir.
Les autres juniors ont bien marché, Anthony termine 15ème en remontant tout le long (un moment 12ème) et Thomas 27ème (un moment 22) lui qui n'avait que 3 concurrents derrière lui après les chutes du départ. Joris dans un jour "sans" n'a jamais pu s'accrocher, il retiendra l'expérience.
Bravo à cette équipe soudée, travailleuse et agréable. Thomas n'est que J1 et peut espérer voir les Kangourous en 2009.
Ciao.
Arnaud est parti vite et a attaqué la première bosse en tête, seuls Sagan, Rupp (Suisse) et Gehbauer (Autriche) ont pu suivre. Dans le 2ème tour, Arnaud et Sagan se sont retrouvés seuls "au monde" pour reléguer les concurents directs à plus d'une minute. Dans le troisième tour Sagan attaque et Arnaud sent que ça pourrait être périlleux de se mettre dans le rouge. Dans le 4ème tour les écarts sont stables, Arnaud à 1'30 de la tête et Rupp 3ème à 2' d'Arnaud. Dans le 4ème tour Arnaud joue avec le staff en s'offrant une petite crevaison boyau roue arrière, en pleine maîtrise il ne perdra que 30", Marc a fait un temps au changement de roue. Enfin dans le dernier tour, chacun lutte pour assurer sa position. Arnaud repart de ce mondial avec un maillot, 2 médailles et 2 bouquets de fleurs: super bilan personnel. On espère tous le revoir en VTT dans l'avenir.
Les autres juniors ont bien marché, Anthony termine 15ème en remontant tout le long (un moment 12ème) et Thomas 27ème (un moment 22) lui qui n'avait que 3 concurrents derrière lui après les chutes du départ. Joris dans un jour "sans" n'a jamais pu s'accrocher, il retiendra l'expérience.
Bravo à cette équipe soudée, travailleuse et agréable. Thomas n'est que J1 et peut espérer voir les Kangourous en 2009.
Ciao.
mercredi 18 juin 2008
Fortunes diverses
Aujourd'hui, les courses et les athlètes nous ont rappelé beaucoup de choses au sujet du sport de haut-niveau:
la première c'est que le talent ne suffit pas (car toutes les filles du championnat en ont), l'envie de se battre est bien plus importante.
la seconde c'est que la patience et le travail finissent toujours par payer
enfin la dernière c'est que les jours "sans" ça arrive et que dans ces moments c'est l'entourage et la réflexion qui permettent de rebondir.
Chez les juniors, Camille n'atteint pas son objectif et n'a pas su trouver l'envie de s'accrocher. Cette course lui permettra de clarifier son projet sportif car en se relâchant elle termine 12ème (preuve du talent)mais la 5ème place était complètement envisageable.
Chez les espoirs dames, Caro fait un vrai "truc" en prenant la 5ème place tout près du podium. Elle a été un moment 3 a 7" de Schneitter. Les Julie ont très bien marché 7 et 8 avec plein de promesses. Laura a connu un jour sans, elle saura se refaire très vite.
Demain course des juniors hommes à 11H, le beau temps est annoncé et ça sèche très vite. Juste quelques crans à l'avant pour les pneus.
Ils sont bien dedans, on espère une médaille et plus si affinité. 5 tours, au moins 1H45 de course.
Bonne nuit
la première c'est que le talent ne suffit pas (car toutes les filles du championnat en ont), l'envie de se battre est bien plus importante.
la seconde c'est que la patience et le travail finissent toujours par payer
enfin la dernière c'est que les jours "sans" ça arrive et que dans ces moments c'est l'entourage et la réflexion qui permettent de rebondir.
Chez les juniors, Camille n'atteint pas son objectif et n'a pas su trouver l'envie de s'accrocher. Cette course lui permettra de clarifier son projet sportif car en se relâchant elle termine 12ème (preuve du talent)mais la 5ème place était complètement envisageable.
Chez les espoirs dames, Caro fait un vrai "truc" en prenant la 5ème place tout près du podium. Elle a été un moment 3 a 7" de Schneitter. Les Julie ont très bien marché 7 et 8 avec plein de promesses. Laura a connu un jour sans, elle saura se refaire très vite.
Demain course des juniors hommes à 11H, le beau temps est annoncé et ça sèche très vite. Juste quelques crans à l'avant pour les pneus.
Ils sont bien dedans, on espère une médaille et plus si affinité. 5 tours, au moins 1H45 de course.
Bonne nuit
Mercredi 18 juin
Pour la première fois depuis une semaine, le soleil est de partie, ça fera du bien à tout le monde.
mardi 17 juin 2008
Mardi historique pour le XC français
Laurence, Arnaud, Alexis et Jean-Christophe sont donc les premiers coureurs français a remporter le titre de champion du monde de relais pour sa 10ème édition.
Ils ont fait preuve de beaucoup de maîtrise en plus de la grande forme. Et l'ambiance solidaire les a portés.
Jean-Christophe a fait un bon départ, top 7 dans les roues. Il attaque dans le premier raidar, seuls Fontana (Italie) et Vogel (Suisse) peuvent le suivre. Il fait la première descente dans la roue de Vogel puis l'attaque dans la bosse de la 2ème boucle pour finir seul avec plus de 15" d'avance. Vogel était le dernier vainqueur de coupe du monde, un des meilleurs starter du monde: c'est sûr, JC a fait un truc et peut capitaliser en confiance pour le reste de la semaine. Les cannes sont là.
Arnaud est donc parti seul en tête et a su réaliser le tour propre en soignant les récup au-dessus des bosses. Sans se mettre minable il fait un très bon temps et relègue qq adversaires directs assez loin comme Kerschbaumer l'Italien et Rupp le Suisse. Une belle leçon de gestion: savoir perdre un peu de temps parfois pour en gagner beaucoup à d'autres endroits.
Laurence est partie avec une minute 27 d'avance sur Suisse et Italie. Elle a bien appliqué sa stratégie: monter fort et descendre en assurant. Lechner (Italie) a bien tenu mais Henzi (Suisse) a craqué. Ses Suisses qui semblaient imbattables ont été troublés de courir autrement qu'en tête, ils ont commis des fautes en voulant rentrer trop fort.
Alexis est parti avec plus de 2' d'avance, il fait un super relais (5ème temps scratch en assurant dans le final) et jeu égal avec Schurter qui ne lui a rien repris. Il avait plein de jus mais a surtout su gérer la pression sur ce circuit difficile aux conditions franc-comtoises.
Bravo à tous les quatres et à ceux qui les ont soutenu ou les soutiennent au quotidien; leurs familles, leurs clubs, leurs teams sont tous un peu champions du monde ce soir. D'ailleurs ce maillot va nickel avec le reste de la tenue France et le nouveau logo Subaru.
La France commence bien ce championnat du monde et les autres athlètes sont enthousiastes.
Demain début des courses individuelles pour Camille (Jun) et Caro, Laura, JulieK et JulieB (U23). Tout est prêt, les collègues ont montré la voie. Les conditions seront encore difficiles mais elles savent faire.
Les juniors hommes feront leur dernière reco.
Ce soir le Boss Patrick nous a rejoint, fier de ses troupes.
A demain.
Ils ont fait preuve de beaucoup de maîtrise en plus de la grande forme. Et l'ambiance solidaire les a portés.
Jean-Christophe a fait un bon départ, top 7 dans les roues. Il attaque dans le premier raidar, seuls Fontana (Italie) et Vogel (Suisse) peuvent le suivre. Il fait la première descente dans la roue de Vogel puis l'attaque dans la bosse de la 2ème boucle pour finir seul avec plus de 15" d'avance. Vogel était le dernier vainqueur de coupe du monde, un des meilleurs starter du monde: c'est sûr, JC a fait un truc et peut capitaliser en confiance pour le reste de la semaine. Les cannes sont là.
Arnaud est donc parti seul en tête et a su réaliser le tour propre en soignant les récup au-dessus des bosses. Sans se mettre minable il fait un très bon temps et relègue qq adversaires directs assez loin comme Kerschbaumer l'Italien et Rupp le Suisse. Une belle leçon de gestion: savoir perdre un peu de temps parfois pour en gagner beaucoup à d'autres endroits.
Laurence est partie avec une minute 27 d'avance sur Suisse et Italie. Elle a bien appliqué sa stratégie: monter fort et descendre en assurant. Lechner (Italie) a bien tenu mais Henzi (Suisse) a craqué. Ses Suisses qui semblaient imbattables ont été troublés de courir autrement qu'en tête, ils ont commis des fautes en voulant rentrer trop fort.
Alexis est parti avec plus de 2' d'avance, il fait un super relais (5ème temps scratch en assurant dans le final) et jeu égal avec Schurter qui ne lui a rien repris. Il avait plein de jus mais a surtout su gérer la pression sur ce circuit difficile aux conditions franc-comtoises.
Bravo à tous les quatres et à ceux qui les ont soutenu ou les soutiennent au quotidien; leurs familles, leurs clubs, leurs teams sont tous un peu champions du monde ce soir. D'ailleurs ce maillot va nickel avec le reste de la tenue France et le nouveau logo Subaru.
La France commence bien ce championnat du monde et les autres athlètes sont enthousiastes.
Demain début des courses individuelles pour Camille (Jun) et Caro, Laura, JulieK et JulieB (U23). Tout est prêt, les collègues ont montré la voie. Les conditions seront encore difficiles mais elles savent faire.
Les juniors hommes feront leur dernière reco.
Ce soir le Boss Patrick nous a rejoint, fier de ses troupes.
A demain.
CHAMPIONS DU MONDE DE RELAIS
Ils l'ont fait, concentrés, le grand coup de pédale et la maîtrise technique et ce soir ils peuvent dormir avec le plus beau des pyjamas, blanc et arc en ciel.
Les détails dans la soirée avec des photos.
Les détails dans la soirée avec des photos.
lundi 16 juin 2008
Lundi à la carte
Aujourd'hui la plupart des coureurs sont allés travailler sur le circuit ce matin. Les conditions étaient un peu plus dures qu'hier avec la petite pluie du jour. Comme ça on aura vu le site dans trois conditions différentes.
Les installations se poursuivent, ils sont quand même un peu à l'arrache.
Les juniors ont fait des caméras embarquées pour se voir rouler en conditions réelles sur ce circuit.
Nous avons avancé sur les aspects de reconnaissance avec le positionnement des membres du staff, les endroits pour récupérer, s'hydrater ou de grande vigilence.
Ils ont déterminé leurs stratégies pour pouvoir passer en une seconde de la logique du grimpeur (dans les bosses raides) à la logique du descendeur car c'est une des clefs de ce circuit tellement les bascules sont rapides. Ca leur permettra d'éviter les fautes bêtes à l'attaque des descentes. pour cela ils mettent des mots derrière les attitudes à avoir à chaque moment du circuit et ils soignent leur relâchement en haut des bosses. Le travail continue...
Cette après-midi une belle discussion nous a occupés avec le groupe juniors, ils progressent tous, Arnaud a de très bonnes sensations.
Demain c'est le relais à 13H, ils sont prêts, concentrés et déterminés. Objectif médaille bien sûr mais le tour est rapide et tout peut arriver dans cette discipline. 20 nations seront au départ (record). La France est championne d'Europe en titre avec Alexis, Arnaud, Laurence et Jean-Christophe: l'Equipe de demain bien sûr.
Les autres iront sur route ou sur le circuit de bonne heure le matin.
Chanchan, Dimitri et Jean-Louis nous ont rejoint, le staff est au complet. La météo reste maussade mais sans fortes pluies donc ça passe.
Les tentes Vitabri sont installées au paddock, trois tentes bleue, blanche et rouge pour soutenir tous nos athlètes. Il peut pleuvoir.
Donc une belle journée pour les équipes de France, on l'espère. A 13H puis en soirée...
C'est le début du championnat du monde 2008 de VTT et le monde "c'est grand" il faut s'en rappeler.l'Equipe est prête.
Ciao.
Les installations se poursuivent, ils sont quand même un peu à l'arrache.
Les juniors ont fait des caméras embarquées pour se voir rouler en conditions réelles sur ce circuit.
Nous avons avancé sur les aspects de reconnaissance avec le positionnement des membres du staff, les endroits pour récupérer, s'hydrater ou de grande vigilence.
Ils ont déterminé leurs stratégies pour pouvoir passer en une seconde de la logique du grimpeur (dans les bosses raides) à la logique du descendeur car c'est une des clefs de ce circuit tellement les bascules sont rapides. Ca leur permettra d'éviter les fautes bêtes à l'attaque des descentes. pour cela ils mettent des mots derrière les attitudes à avoir à chaque moment du circuit et ils soignent leur relâchement en haut des bosses. Le travail continue...
Cette après-midi une belle discussion nous a occupés avec le groupe juniors, ils progressent tous, Arnaud a de très bonnes sensations.
Demain c'est le relais à 13H, ils sont prêts, concentrés et déterminés. Objectif médaille bien sûr mais le tour est rapide et tout peut arriver dans cette discipline. 20 nations seront au départ (record). La France est championne d'Europe en titre avec Alexis, Arnaud, Laurence et Jean-Christophe: l'Equipe de demain bien sûr.
Les autres iront sur route ou sur le circuit de bonne heure le matin.
Chanchan, Dimitri et Jean-Louis nous ont rejoint, le staff est au complet. La météo reste maussade mais sans fortes pluies donc ça passe.
Les tentes Vitabri sont installées au paddock, trois tentes bleue, blanche et rouge pour soutenir tous nos athlètes. Il peut pleuvoir.
Donc une belle journée pour les équipes de France, on l'espère. A 13H puis en soirée...
C'est le début du championnat du monde 2008 de VTT et le monde "c'est grand" il faut s'en rappeler.l'Equipe est prête.
Ciao.
dimanche 15 juin 2008
Un dimanche en famille
Aujourd'hui c'était reco ce matin sur le circuit du mondial.
Nous avons quitté l'hôtel de Vermiglio à 9H30 pour descendre dans la vallée. Le circuit est bien arrangé et presque sec, ça roule tout seul mais les bosses sont toujours là.
Alexis et Camille qui n'avaient pas couru hier ont fait un tour rapide pour se tester. Les autres ont roulé tranquille et continué de bosser les parties techniques. Les équipes commencent à arriver, on voit pas mal de juniors.
Les italiens continuent de préparer le site, pourvu qu'ils soient prêts mardi.
Cet après midi, travail vidéo et mental. On a fait une caméra embarquée du circuit ce matin pour illustrer les briefing et continuer les repérages tout en se reposant...
La prépa mentale a consisté à définir les principaux buts à atteindre pour chacun et les moyens pour y arriver.
Exemples pour ceux qui doutent encore du rôle de cette discipline dans le haut niveau:
Un athlète vous explique qu'il espère "pouvoir donner le maximum le jour j" et bien une technique possible consiste à se référer à sa meilleure course de sa carrière et à en décortiquer les principaux facteurs et conditions de réussite pour pouvoir les remettre en place.
Ou un autre vous dit "qu'il espère ne pas avoir de pensées négatives (je suis zéro aujourd'hui)pendant la course" et bien pour celui-ci nous pouvons lui conseiller de couper la course en plusieurs parties comme les "mondes" d'un jeu vidéo et de passer d'un monde à l'autre en se concentrant sur le pilotage et les trajectoires et ainsi valider des étapes comme le nombre de tours par exemple. Mon premier tour est réussi: j'essaie de faire encore plus propre au deuxième pour éviter à ces pensées négatives de surgir...
Ce soir Jean-Christophe est arrivé, le relais est au complet. On attend encore Philippe (kiné) qui va renforcer le staff.
Demain on retourne sur le circuit avec l'objectif de finaliser certaines stratégies de gestion: on vous racontera ça...
L'hôtel Garden est agréable, toujours un super acceuil, nous y sommes seuls avec les trialistes qui sont arrivés ce soir. http://www.hotelgardenmarilleva.it/
Buena notte
Nous avons quitté l'hôtel de Vermiglio à 9H30 pour descendre dans la vallée. Le circuit est bien arrangé et presque sec, ça roule tout seul mais les bosses sont toujours là.
Alexis et Camille qui n'avaient pas couru hier ont fait un tour rapide pour se tester. Les autres ont roulé tranquille et continué de bosser les parties techniques. Les équipes commencent à arriver, on voit pas mal de juniors.
Les italiens continuent de préparer le site, pourvu qu'ils soient prêts mardi.
Cet après midi, travail vidéo et mental. On a fait une caméra embarquée du circuit ce matin pour illustrer les briefing et continuer les repérages tout en se reposant...
La prépa mentale a consisté à définir les principaux buts à atteindre pour chacun et les moyens pour y arriver.
Exemples pour ceux qui doutent encore du rôle de cette discipline dans le haut niveau:
Un athlète vous explique qu'il espère "pouvoir donner le maximum le jour j" et bien une technique possible consiste à se référer à sa meilleure course de sa carrière et à en décortiquer les principaux facteurs et conditions de réussite pour pouvoir les remettre en place.
Ou un autre vous dit "qu'il espère ne pas avoir de pensées négatives (je suis zéro aujourd'hui)pendant la course" et bien pour celui-ci nous pouvons lui conseiller de couper la course en plusieurs parties comme les "mondes" d'un jeu vidéo et de passer d'un monde à l'autre en se concentrant sur le pilotage et les trajectoires et ainsi valider des étapes comme le nombre de tours par exemple. Mon premier tour est réussi: j'essaie de faire encore plus propre au deuxième pour éviter à ces pensées négatives de surgir...
Ce soir Jean-Christophe est arrivé, le relais est au complet. On attend encore Philippe (kiné) qui va renforcer le staff.
Demain on retourne sur le circuit avec l'objectif de finaliser certaines stratégies de gestion: on vous racontera ça...
L'hôtel Garden est agréable, toujours un super acceuil, nous y sommes seuls avec les trialistes qui sont arrivés ce soir. http://www.hotelgardenmarilleva.it/
Buena notte
samedi 14 juin 2008
Répétition générale et deuxièmes places
Une bonne journée de test ce samedi avec la coupe d'Italie ce matin.
Il faisait 5°C au départ à 8H30 avec la pluie. Ambiance montagne automnale.
Chez les juniors Arnaud fait 2 en insistant pas sur le final. L'Italien Kerschbaumer (2 à Houffalize) l'emporte mais largement à la portée d'Arnaud. Joris et Anthony sont bien partis pour chatouiller le top 10 avant de dérouler dans le final. Et Thomas est parti un peu moins vite pour bien revenir à mi-course avant de relâcher.
Chez les dames Laurence fait 2 et marchait fort juste derrière Stropparo qui avait vraiment envie de gagner chez elle... Les espoirs JulieB et JulieK ainsi que Laura était dans la bonne allure également. Caro un peu plus juste n'a pas insisté.
Chez les hommes Juju (dernière course en arc-en-ciel avant le mondial) fait 2 derrière Fontana qui l'emporte en malin. Steph fait 8 et premier espoir empochant le général de la coupe italienne U23. Les autres espoirs ont pu bien se tester avant de dérouler. Ca marchait bien pour Guillaume et Marc notamment.
Un bon test en somme pour tous. La forme est là ou à affiner un peu. La concentration également.
Cet après-midi c'était mécanique,récup et vidéos de la course.
Demain matin ce sera reco du circuit et travail des passages techniques avec support vidéo. QQ1 le découvriront pour la première fois.
On change d'hôtel dans la matinée pour basculer sur le site des mondiaux et clôturer ce micro stage bénéfique. On va rentrer dans le vif du sujet et l'agitation de la station de Val Di Sole.
A demain
Il faisait 5°C au départ à 8H30 avec la pluie. Ambiance montagne automnale.
Chez les juniors Arnaud fait 2 en insistant pas sur le final. L'Italien Kerschbaumer (2 à Houffalize) l'emporte mais largement à la portée d'Arnaud. Joris et Anthony sont bien partis pour chatouiller le top 10 avant de dérouler dans le final. Et Thomas est parti un peu moins vite pour bien revenir à mi-course avant de relâcher.
Chez les dames Laurence fait 2 et marchait fort juste derrière Stropparo qui avait vraiment envie de gagner chez elle... Les espoirs JulieB et JulieK ainsi que Laura était dans la bonne allure également. Caro un peu plus juste n'a pas insisté.
Chez les hommes Juju (dernière course en arc-en-ciel avant le mondial) fait 2 derrière Fontana qui l'emporte en malin. Steph fait 8 et premier espoir empochant le général de la coupe italienne U23. Les autres espoirs ont pu bien se tester avant de dérouler. Ca marchait bien pour Guillaume et Marc notamment.
Un bon test en somme pour tous. La forme est là ou à affiner un peu. La concentration également.
Cet après-midi c'était mécanique,récup et vidéos de la course.
Demain matin ce sera reco du circuit et travail des passages techniques avec support vidéo. QQ1 le découvriront pour la première fois.
On change d'hôtel dans la matinée pour basculer sur le site des mondiaux et clôturer ce micro stage bénéfique. On va rentrer dans le vif du sujet et l'agitation de la station de Val Di Sole.
A demain
vendredi 13 juin 2008
Ca c'est du VTT!
Une belle matinée de reco ce matin sur le circuit des mondiaux: de la boue, de la pente et des athlètes qui se lâchent. La vidéo et les talkies étaient de la partie: nous ne sommes pas rentrés très propres... mais c'est bon on connaît la première boucle.
Beaucoup de glissades et quelques chutes sans gravité ont permis à tout le monde de prendre confiance avec le terrain, ça payera forcément. L'ambiance est au travail et à la bonne humeur pour tous.
Cet après-midi c'était récup et débriefing vidéo, quelques uns ont roulé tranquille.
Les inscriptions pour demain sont faites et les vélos sont prêts.
L'accueil est sympa sur cette coupe d'Italie, meeting doublé en anglais SVP pour les équipes nationales présentes ici.
Demain départ des juniors et dames (espoirs et élites) à 8H30 et les mecs à 11H (Elites et espoirs). Tout le monde court sauf Camille et Alexis (préservés pour mardi et mercredi). Donc petit déj 5H30.
Ce soir Anthony et Fred nous ont rejoint accompagnés de Laurence, JulieB et Laura qui sont allées reconnaître le circuit en soirée.
Une pensée pour Raymond D. (4-1 ça fait mal) qui comme nous vivra de toute façon une grande journée mardi. On essaiera de battre l'Italie en relais et de leur mettre quelques buts le soir à l'hotel ou en ville.
buona notte
Beaucoup de glissades et quelques chutes sans gravité ont permis à tout le monde de prendre confiance avec le terrain, ça payera forcément. L'ambiance est au travail et à la bonne humeur pour tous.
Cet après-midi c'était récup et débriefing vidéo, quelques uns ont roulé tranquille.
Les inscriptions pour demain sont faites et les vélos sont prêts.
L'accueil est sympa sur cette coupe d'Italie, meeting doublé en anglais SVP pour les équipes nationales présentes ici.
Demain départ des juniors et dames (espoirs et élites) à 8H30 et les mecs à 11H (Elites et espoirs). Tout le monde court sauf Camille et Alexis (préservés pour mardi et mercredi). Donc petit déj 5H30.
Ce soir Anthony et Fred nous ont rejoint accompagnés de Laurence, JulieB et Laura qui sont allées reconnaître le circuit en soirée.
Une pensée pour Raymond D. (4-1 ça fait mal) qui comme nous vivra de toute façon une grande journée mardi. On essaiera de battre l'Italie en relais et de leur mettre quelques buts le soir à l'hotel ou en ville.
buona notte
jeudi 12 juin 2008
Journée de reco
Aujourd'hui c'était reco pour tous et découverte des sites. Le temps est humide et lourd mais sans pluie.
Reconnaissance du circuit de la course de samedi ce matin: circuit plat de fond de vallée pour la première partie puis enchaînement de raidars terribles avec quelques descentes sympa, il fait mal quand même.
Reconnaissance du circuit XC du mondial cet après-midi:
Circuit assez court (5,5km) mais dur composé de deux boucles. La première démarre en lacets dans l'herbe (ça rend super...) assez vallonée puis enchaîne avec une montée en tout venant raide avant d'attaquer des descentes single très sympa, glissantes avec boue et rochers (du VTT!). On revient vers le site de départ pour attaquer la 2ème boucle dure également. Soit des montées raides en tout venant soit dans l'herbe humide. La descente est technique, glissante, racines, choix de trajectoire...
Conclusion un circuit dense, dur, physique et technique sans récup. C'est sûr de gros écarts...
Reconnaissance hotel du mondial:
Hotel Garden à Marivella 900 très sympa où nous serons seuls avec le trial. 2km du site de compétition au calme, ça le fera bien.
Une bonne journée d'acclimatation ou chacun a pu refaire ses gammes. Les italiens sont accueillants. Ici c'est soit le ski soit la ferme, ils vont faire une petite place au VTT pendant une semaine. Sans surprise sur le site il n'y a rien de prêt mais tout le monde est à pied d'oeuvre et les tracto-pelles finissent de mettre en forme les circuits. On leur fait confiance...
Demain matin nouvelle reconnaissance du circuit du mondial avec les vidéos en appui. Y a quand même moyen de gagner du temps (ou d'en perdre). Et l'après-midi petites récup ou repos.
Anthony, Fred, Laurence, Laura et Julie B nous rejoindrons le soir en provenance de Besançon.
Ciao.
Reconnaissance du circuit de la course de samedi ce matin: circuit plat de fond de vallée pour la première partie puis enchaînement de raidars terribles avec quelques descentes sympa, il fait mal quand même.
Reconnaissance du circuit XC du mondial cet après-midi:
Circuit assez court (5,5km) mais dur composé de deux boucles. La première démarre en lacets dans l'herbe (ça rend super...) assez vallonée puis enchaîne avec une montée en tout venant raide avant d'attaquer des descentes single très sympa, glissantes avec boue et rochers (du VTT!). On revient vers le site de départ pour attaquer la 2ème boucle dure également. Soit des montées raides en tout venant soit dans l'herbe humide. La descente est technique, glissante, racines, choix de trajectoire...
Conclusion un circuit dense, dur, physique et technique sans récup. C'est sûr de gros écarts...
Reconnaissance hotel du mondial:
Hotel Garden à Marivella 900 très sympa où nous serons seuls avec le trial. 2km du site de compétition au calme, ça le fera bien.
Une bonne journée d'acclimatation ou chacun a pu refaire ses gammes. Les italiens sont accueillants. Ici c'est soit le ski soit la ferme, ils vont faire une petite place au VTT pendant une semaine. Sans surprise sur le site il n'y a rien de prêt mais tout le monde est à pied d'oeuvre et les tracto-pelles finissent de mettre en forme les circuits. On leur fait confiance...
Demain matin nouvelle reconnaissance du circuit du mondial avec les vidéos en appui. Y a quand même moyen de gagner du temps (ou d'en perdre). Et l'après-midi petites récup ou repos.
Anthony, Fred, Laurence, Laura et Julie B nous rejoindrons le soir en provenance de Besançon.
Ciao.
Stage Mondial Vermiglio
C'est parti, nous voici en stage avec les juniors et espoirs à Vermiglio qui accueillera samedi la finale des internationaux d'Italie auxquels participeront les athlètes.
Nous sommes à l'hotel "Chalet AL Foss" qui est une merveille. http://www.hotelchaletalfoss.it/Fra/Index.htm
Placé sur la route qui mène au col "passo del Tonale 1884m" au dessus de Vermiglio.
http://maps.google.fr/maps?f=q&hl=fr&geocode=&q=vermiglio&sll=47.15984,2.988281&sspn=14.527976,29.047852&ie=UTF8&ll=46.312316,10.692444&spn=0.230502,0.453873&z=11
Nous rejoindrons l'hotel du mondial dimanche matin.
Aujourd'hui, reco du site de la course de samedi ce matin et à la carte cet après midi pour différentes possibilités.
Nous sommes face aux montagnes enneigées...
Bonne journée.
Nous sommes à l'hotel "Chalet AL Foss" qui est une merveille. http://www.hotelchaletalfoss.it/Fra/Index.htm
Placé sur la route qui mène au col "passo del Tonale 1884m" au dessus de Vermiglio.
http://maps.google.fr/maps?f=q&hl=fr&geocode=&q=vermiglio&sll=47.15984,2.988281&sspn=14.527976,29.047852&ie=UTF8&ll=46.312316,10.692444&spn=0.230502,0.453873&z=11
Nous rejoindrons l'hotel du mondial dimanche matin.
Aujourd'hui, reco du site de la course de samedi ce matin et à la carte cet après midi pour différentes possibilités.
Nous sommes face aux montagnes enneigées...
Bonne journée.
jeudi 22 mai 2008
Préparation du mondial
Le mondial aura lieu du 17 au 22 juin à Val Di Sole en Italie. Nous y serons dès le 11 juin pour un petit camp d'entraînement et une participation à la coupe d'Italie de Vermiglio le samedi 14.
site du mondial: http://www.mtbvaldisole2008.it/default.aspx?IDL=2
site du mondial: http://www.mtbvaldisole2008.it/default.aspx?IDL=2
lundi 19 mai 2008
EUROPE: Bilan mitigé
Des sensations bizarres nous animent après ce championnat d'Europe.
La joie et la satisfaction après ce relais remporté et ces courses espoirs qui nous ont fait vibrer. Voir ces générations juniors des Gets 2004 ou de Rotorua 2006 revenir à la bagarre internationale U23 nous fait penser que tout le travail réalisé paye bien un jour. Des groupes heureux de vivre ensemble et conscients des chances qu'ils ont de pouvoir vivre leur passion vont toujours plus loin. Ils l'ont bien compris, c'est leur force. Bravo aussi aux filles elites et juniors qui avec leur courage habituel se sont battues pour tenir leur rang.
La déception avec ce groupe juniors hommes. Bien sûr, des soucis mécaniques récurrents nous privent de 2 top 10 qui auraient fait un beau bilan mais bien avant les places et les médailles, le comportement en équipe de France de VTT doit être exemplaire. Sans rentrer dans les détails, il y a certaines valeurs avec lesquelles le staff VTT ne transigera jamais. A bon entendeur...
L'espoir avec les élites hommes à qui on n'a jamais demandé d'être des surhommes. Il ne s'agit certainement pas de la faillite des français hier mais bien d'une pause dans la quête d'un graal annoncée depuis 4 ans. Comme disaient les vosgiens ce dimanche à ST Wendel, "il faut bien leur en laisser un peu quand même".
Tous les résultats sur http://services.datasport.com/2008/mtb/emcc/
A bientôt pour les mondiaux en Italie
La joie et la satisfaction après ce relais remporté et ces courses espoirs qui nous ont fait vibrer. Voir ces générations juniors des Gets 2004 ou de Rotorua 2006 revenir à la bagarre internationale U23 nous fait penser que tout le travail réalisé paye bien un jour. Des groupes heureux de vivre ensemble et conscients des chances qu'ils ont de pouvoir vivre leur passion vont toujours plus loin. Ils l'ont bien compris, c'est leur force. Bravo aussi aux filles elites et juniors qui avec leur courage habituel se sont battues pour tenir leur rang.
La déception avec ce groupe juniors hommes. Bien sûr, des soucis mécaniques récurrents nous privent de 2 top 10 qui auraient fait un beau bilan mais bien avant les places et les médailles, le comportement en équipe de France de VTT doit être exemplaire. Sans rentrer dans les détails, il y a certaines valeurs avec lesquelles le staff VTT ne transigera jamais. A bon entendeur...
L'espoir avec les élites hommes à qui on n'a jamais demandé d'être des surhommes. Il ne s'agit certainement pas de la faillite des français hier mais bien d'une pause dans la quête d'un graal annoncée depuis 4 ans. Comme disaient les vosgiens ce dimanche à ST Wendel, "il faut bien leur en laisser un peu quand même".
Tous les résultats sur http://services.datasport.com/2008/mtb/emcc/
A bientôt pour les mondiaux en Italie
samedi 17 mai 2008
Départ juniors
108 partants chez les hommes (29 nations) et 40 chez les dames (19 nations), le VTT XC européen se développe toujours et surtout à l'Est.
Il faudra maintenant s'habituer à ces nouvelles nations qui montent: Ukraine, Hongrie, Slovaquie, Tchéquie, Slovénie dans les années à venir et ils ont faim...
Ce matin à 5H45 c'était réveil musculaire avec Camille et Sophie accompagnées d'Anthony Jean Louis et Yvan.
On part sur le site pour une grande journée de 4 courses avec des médailles on l'espère et c'est possible dans chaque catégorie.
Bonne journée
Il faudra maintenant s'habituer à ces nouvelles nations qui montent: Ukraine, Hongrie, Slovaquie, Tchéquie, Slovénie dans les années à venir et ils ont faim...
Ce matin à 5H45 c'était réveil musculaire avec Camille et Sophie accompagnées d'Anthony Jean Louis et Yvan.
On part sur le site pour une grande journée de 4 courses avec des médailles on l'espère et c'est possible dans chaque catégorie.
Bonne journée
RELAIS FRANCE CHAMPION D'EUROPE
Laurence, Jean Christophe, Alexis et Arnaud ont réussi leur coup en remportant en ouverture de ces championnats d'Europe la course du relais devant les italiens et les suédois.
La Suisse qui a manqué un relais a été disqualifiée alors qu'elle était en tête (un peu sévère mais en Allemagne comme ailleurs, le règlement s'impose)
Nos 4 relayeurs ont tous assuré comme des chefs et créent la surprise qui lance bien l'équipe pour ces championnats.
La Suisse qui a manqué un relais a été disqualifiée alors qu'elle était en tête (un peu sévère mais en Allemagne comme ailleurs, le règlement s'impose)
Nos 4 relayeurs ont tous assuré comme des chefs et créent la surprise qui lance bien l'équipe pour ces championnats.
Programme de l'Europe à Saint Wendel
Les Europe auront lieu du 16 au 18 mai 2008 à Saint Wendel en Allemagne
Vendredi: 14H realis des nations
Samedi: 9h juniors dames; 11H30 juniors hommes; 14H espoirs dames; 17H espoirs hommes
Dimanche: 10H30 elites dames; 13H30 Elites hommes
site des championnats: http://www.sankt-wendel.de/
résultats: http://www.datasport.com/home.htm?&L=1
Vendredi: 14H realis des nations
Samedi: 9h juniors dames; 11H30 juniors hommes; 14H espoirs dames; 17H espoirs hommes
Dimanche: 10H30 elites dames; 13H30 Elites hommes
site des championnats: http://www.sankt-wendel.de/
résultats: http://www.datasport.com/home.htm?&L=1
vendredi 16 mai 2008
c'est reparti
Après quelques mois de transition pour basculer en 2008, la saison des championnats internationaux redémarre assez tôt en cette année olympique.
Les Europe en mai et le mondial en juin comme il y a 8 ans avant Sydney.
Les news du team France sur ce blog et les compléments sur universalbikeracing.com.
Les Europe en mai et le mondial en juin comme il y a 8 ans avant Sydney.
Les news du team France sur ce blog et les compléments sur universalbikeracing.com.
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